Von Silvia von Berg am 9. April 2026. Zuletzt aktualisiert am 6. Oktober 2026.
Am Anfang gibt es noch viele Fragen Alltag viele Fragen auf – vom Baden und Wickeln bis zur Zahnpflege. Hier findest du verständliche Antworten und praktische Tipps für die tägliche Pflege deines Babys.
Für ein sicheres und entspanntes Baden deines Babys bereite zunächst alles gut vor. Das Badewasser sollte 36–37 °C warm sein, klares Wasser genügt – milde Babypflegeprodukte sind nur bei Bedarf nötig. Halte dein Baby immer sicher fest und lass es zu keinem Zeitpunkt unbeaufsichtigt.
Babys müssen nicht täglich gebadet werden. Ein- bis zweimal pro Woche für 5 – 10 Minuten reicht in der Regel völlig aus. Gesicht, Hände und Windelbereich solltest du jedoch täglich oder bei Bedarf reinigen.
In den ersten Lebenswochen reicht zum Waschen deines Babys meist klares, körperwarmes Wasser völlig aus. Shampoo oder Seife sind in dieser Zeit nicht notwendig. Später kannst du bei Bedarf milde, pH-hautneutrale Baby-Waschprodukte sparsam verwenden.
Produkte für Babys sollten möglichst milde Inhaltsstoffe enthalten. Achte beim Kauf am besten auf:
Kühlung, sanfter Druck – zum Beispiel durch etwas Gekühltes zum Kauen oder eine sanfte Massage des Zahnfleischs – sowie viel Nähe können deinem Baby in dieser Zeit guttun. Bei starkem Unwohlsein, hohem Fieber oder anhaltenden Beschwerden solltest du ärztlichen Rat einholen.
Das Zahnen beginnt meist zwischen dem 4. und 7. Lebensmonat, kann aber von Kind zu Kind unterschiedlich verlaufen. Dabei können Druck, Jucken, vermehrter Speichelfluss oder Unruhe auftreten. Diese Anzeichen sind meist harmlos, können dein Baby aber zeitweise belasten.
Mit dem sorgfältigen Zähneputzen solltest du beginnen, sobald der erste Zahn durchbricht. Putze die Zähne deines Babys regelmäßig nach den Mahlzeiten mit einer weichen Babyzahnbürste und Wasser. Verwende altersgerechten fluoridhaltigen Kinderzahnpasta in der empfohlenen Menge.
Milchzähne haben einen dünneren und weniger widerstandsfähigen Zahnschmelz als bleibende Zähne und sind deshalb besonders anfällig für Karies. Regelmäßiges Zähneputzen ab dem ersten Zahn schützt die Milchzähne und die beliebenden Zähne und hilft deinem Kind, früh eine gute Zahnpflegeroutine zu entwickeln.
Kariesbakterien können von Erwachsenen auf Kinder übertragen werden. Achte deshalb auf eine gute eigene Mundhygiene und vermeide es, Schnuller, Löffel und Zahnbürsten deines Kindes in deinen Mund zu nehmen.
Zudem empfiehlt sich die erste zahnärztliche Kontrolle nach dem Durchbruch der ersten Zähne.
Gewöhne dein Baby spielerisch und ohne Druck an das Zähneputzen. Sobald der erste Zahn durchbricht, putzt du die Zähne mit einer weichen Babyzahnbürste und einer kleinen Menge fluoridhaltiger Kinderzahnpasta. Feste Rituale, Geduld und eine ruhige Atmosphäre helfen deinem Kind, das Zähneputzen als etwas Vertrautes zu erleben.
Beginne mit dem Zähneputzen, sobald der erste Milchzahn sichtbar ist. Putze die Zähne zweimal täglich mit einer weichen Baby- oder Kinderzahnbürste, einer kleinen Menge fluoridhaltiger Kinderzahnpasta und sanften, kreisenden Bewegungen.
Milchzähne sind besonders empfindlich und daher anfälliger für Karies. Regelmäßiges Zähneputzen ab dem ersten Zahn schützt die Milchzähne und hilft deinem Kind, früh eine gute Zahnpflegeroutine zu entwickeln.
Kariesbakterien können von Erwachsenen auf Kinder übertragen werden.
Achte deshalb auf deine eigene Mundhygiene und vermeide es, Schnuller, Löffel oder Zahnbürsten deines Kindes in den Mund zu nehmen.
Mit dem richtigen Wickeln hältst du die Haut deines Babys sauber und trocken und beugst Hautreizungen vor. Wenn du alle benötigten Materialien griffbereit hast und dein Baby nie unbeaufsichtigt lässt, gelingt der Windelwechsel sicher und entspannt.
Lass dein Baby beim Wickeln niemals unbeaufsichtigt – auch nicht für einen kurzen Moment. Schon eine plötzliche Drehbewegung kann dazu führen, dass es vom Wickeltisch fällt.
In den ersten Lebenswochen solltest du dein Baby etwa alle 2–3 Stunden sowie nach jedem Stuhlgang wickeln – insgesamt meist 6–10 Mal täglich. Mit zunehmendem Alter werden die Abstände oft länger. Spätestens bei einer nassen oder vollen Windel solltest du sie wechseln.
Ein wunder Windel-Po braucht vor allem sanfte Pflege: Wechsle die Windel häufiger, reinige die Haut vorsichtig und trockne sie nach dem Waschen sorgfältig ab. Luft an der Haut sowie bei Bedarf eine Wundschutzcreme oder eine zusätzliche Bourettseiden-Windeleinlage können hilfreich sein.
Ein wunder Po entsteht oft durch Feuchtigkeit, Reibung oder Rückstände von Urin und Stuhl. Während des Zahnens kann der Stuhlgang bei manchen Babys verändert sein, wodurch die Haut zusätzlich gereizt werden kann. Breitet sich die Rötung aus, nässt die Haut oder heilt sie nicht ab, kann auch eine Pilzinfektion dahinterstecken, die ärztlich abgeklärt werden sollte.
Stoffwindeln und Wegwerfwindeln haben jeweils eigene Vorteile. Stoffwindeln sind wiederverwendbar und können je nach Nutzung weniger Einwegabfall verursachen, während Wegwerfwindeln den Windelwechsel im Alltag besonders unkompliziert machen. Welche Variante besser passt, hängt vor allem von deinem Alltag und deinen Prioritäten ab.
Content Managerin und Autorin
Silvia von Berg entwickelt bei HANS NATUR den Familienratgeber sowie weitere redaktionelle Konzepte. Sie recherchiert, schreibt und gestaltet Inhalte rund um Babys, Kinder und Familie. Dabei fließen ihre Erfahrungen aus Pädagogik, Familienbildung, Coaching und wissenschaftlichem Arbeiten ein. So entstehen Beiträge, die Eltern Orientierung geben, zu neuen Ideen inspirieren und den oft turbulenten Familienalltag mit kleinen Impulsen bereichern.
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